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Metal

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La energía yang decreciente, la respiración y el tacto, el acopio y recogimiento del otoño, la capacidad de soltar y de dejar ir [+]

yin y yang en la respiración

Gesto respiratorio - Fases yin y yang durante la inspiriación y expiración

Lectura estimada: 4 - 8 minutos

: Publicado: 19 Febrero 2025 (actualizado: 06 Abril 2025)

En las tradiciones daoístas, en el Qi Gong y en las artes marciales tradicionales, la respiración no es simplemente una función biológica, sino un puente entre el cuerpo, la energía y la mente. Se...

El elemento Metal

El elemento Metal: La energía descendente, respiración e instinto

Lectura estimada: 5 - 9 minutos

: Publicado: 06 Noviembre 2021 (actualizado: 06 Abril 2025)

El elemento Metal (金 jin) representa la energía yang decreciente y el yin creciente, preparando el terreno para el invierno, cuando el reposo y la conservación prevalecen. En la naturaleza, el Metal...